Drodzy Rodzice!

Drodzy Rodzice ‼️
Wakacje się skończyły a Wasze maluchy te młodsze i starsze będą przebywać znaczną część dnia w szkole. Zadbajcie o to, by miały ze sobą zdrowe posiłki.
Nie dajcie się zwieść reklamom, że np. mleczna kanapka to pełna porcja mleka lub gotowy rogalik z paczki to świeże pieczywko. Takie gotowce mają w składzie mnóstwo cukru i chemii, po spożyciu których dziecko będzie miało problem ze skupieniem uwagi a na pewno już nie nasyci się odpowiednio.

Proste rzeczy są najlepsze ❗️Kanapka, woda, owoce lub warzywa wrzucone w pojemniczek zrobią najlepszą robotę ❗️🙂
Jeśli już słodycz? To najlepiej po szkole, po obiedzie. Pamiętajcie, że nasze serce odporności mieści się w jelitach, co oznacza, że to co jemy, ma największy wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

Dzieciaki to takie mini gąbki, które nasiąkają tym, czym je karmimy, pamiętajcie o tym, wybierajcie mądrze to, co dajecie dzieciakom do jedzenia🙏
Zdrowia dla całej społeczności szkolnej !
Koordynator promocji zdrowia
A.Charubin